Stavgång är fantastiskt roligt!

Att få gå tillsammans och motionera i friska luften kan ju inte bli bättre.

Stavgång är ett utmärk komplement till att vara ute och gå. Att gå med stavar är en skonsam träning som ökar blodcirkulationen rygg, armar och axlar, och att dessutom att gå tillsammans i grupp gör det lättsamt och roligt. 

Just nu så har jag inga stavgångsgrupper igång men finns intresse så kör jag igång igen.